Mejora y desarrollo de sistemas de monitorización no-invasivos del ejercicio mecánico (carga externa) y su respuesta fisiológica (carga interna).
Análisis y valoración de nuevas correlaciones entre marcadores de carga externa y carga interna.
Desarrollo de nuevas soluciones, test y guías para la optimización del rendimiento y la prevención de lesiones músculo-tendinosas.
Monitorización automática y no-invasiva del atleta en el gimnasio con sistemas de visión por computador.
Desarrollo y monitorización de nuevos marcadores de fatiga.
Investigación, desarrollo y aplicación de nuevas formas de entrenamiento desde el blood flow restriction hasta entrenamiento en hipoxia.
Una forma diferenciada de entender el juego conlleva, implícitamente, una forma diferenciada de abordar y gestionar las cargas de entrenamiento.
Basados en la metodología del entrenamiento estructurado, desarrollada en el seno del FC Barcelona a lo largo de los años, nuestra área de rendimiento tiene el objetivo fundamental de mejorar la preparación física de nuestros deportistas desde una perspectiva sistémica e integradora.
Las teorías de sistemas dinámicos complejos aparecen como una nueva forma de observar el juego/deporte, favoreciendo la comprensión de la organización jerárquica de los sistemas vivos y su interacción dinámica que los lleva a la autorregulación.
Un editorial publicat a la revista The Orthopaedic Journal of Sports Medicine —en el qual han participat membres dels serveis mèdics del club— proposa considerar l’arquitectura íntima de la zona afectada, valorar la matriu extracel·lular com un element fonamental en el pronòstic de la lesió.
És important entrenar amb exercicis de tipus excèntric per prevenir possibles danys. Tot i això, un entrenament intensiu pot ocasionar també un cert dany muscular, que cal vigilar per reduir al màxim el risc de lesió.
